每天推荐一款汤包…[鼓掌][鼓掌]今天是羊肚菌石斛鱼胶汤，这里用到的有越南蜘蛛胶片，羊肚菌，铁皮石斛条，山药红枣枸杞搭配，可以跟龙骨排骨或者半只鸡去煲汤，此汤生津润肺，滋阴清热，益肠胃，增强免疫力
羊肚菌温水泡软，洗干净，花胶片温水泡软洗干净备用，鸡切块，准备一个瓦锅，然后把鸡块，羊肚菌石斛花胶红枣枸杞山药全部放入瓦锅，加入清水，水开中火30分钟，然后转小火2小时，即可，可加盐也可以不加盐
成品出来来
下次拍个视频才行
