
每天想吃什么想破脑袋呀,超市看到南瓜贝贝想到也是不错的选择,主要可以少洗一个碗了😂你们懂的

1,南瓜贝贝洗净,放入微波炉高温转2分钟

2,将南瓜切一个小盖子

3,用勺子将南瓜当中的籽挖走

4,把南瓜挖下来,放入之前准备好的肉糜,蔬菜(喜欢放什么放什么,也可以放入饭)拌匀

5,放入个鸡蛋(可以不放),水开后中大火蒸15分钟

熟了的南瓜比原来的颜色深一点

好了

👌

另外一种,只要喜欢都可以放
微波炉转至关重要,可以让南瓜软下来哦,这样就好切多了,其他里面的东西你们自己根据喜好放
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