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20190606减脂餐
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我不介意你以身相许
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20190606减脂餐的做法说明
端午节放假,3天不更新~
20190606减脂餐的食材和调料
茼蒿
菜
1把
虾
紫薯
20190606减脂餐的做法步骤
第1步.
准备食材。
第2步.
紫薯切块蒸煮
第3步.
虾洗净,冷水进锅煮,➕盐,煮熟即可
第4步.
茼蒿洗净,冷水进锅➕盐煮熟。偷偷的说我后来略微炒了一下。我怕光水煮菜我吃不了~
第5步.
最后装盘完成。
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