
上学的时候总爱去街边摊买来吃
现在在家也能吃到当年的味道
自己做的更加卫生
也更符合自己的口味
简单易做,口感酥脆
早餐,夜宵都是不错的选择
非常适合懒癌患者

准备一张冷冻的手抓饼(一般超市都有卖),切记无需解冻(解冻后保鲜膜会粘住撕不下来)

无需放油,电饼铛(煎锅也行)热了之后放入手抓饼,盖上盖子烙2分钟,然后翻面

翻面之后,用筷子或夹子,把饼从两边往中间挤一挤,这样会更加酥脆,有层次感,不会很硬

夹出层次感后打入一个鸡蛋搅碎,把切好的火腿肠也放进去煎一下(火腿可用培根,午餐肉等代替,凭个人喜好),盖上盖子烙1~2分钟

待鸡蛋稍微定型后翻面,把鸡蛋煎熟即可出锅

抹上烧烤酱,番茄酱(蒜蓉辣酱,排骨酱,甜辣酱,豆瓣酱,甜面酱都可以,凭自己口味),夹上生菜和火腿肠

完成啦,开吃
1、手抓饼无需解冻,直接下锅就行
2、无需放油,手抓饼里本身有油
3、具体过程可根据自己口味调整,爱吃嫩的就少烙一会,爱吃老的就多烙一会