简单好喝又低脂的饮品

简单好喝又低脂的饮品的做法

1人浏览0人收藏桑洁卓玛

简单好喝又低脂的饮品的做法说明

减肥的时候总想着吃些低脂的饮品，今天做了一款简单又好喝的豆奶饮品。

简单好喝又低脂的饮品的食材和调料

豆奶	1罐
奇亚籽	适量

简单好喝又低脂的饮品的做法步骤

第1步.
准备一罐豆奶，和适量的奇亚籽

第2步.
用热水泡开，等它膨胀的时候，把豆奶倒进去即可。(如果觉得淡可以放适量蜂蜜)

第3步.
好了，放上青柠片点缀一下✌

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