
对于不爱吃辅食的宝宝来说,可以给宝宝尝试一下紫薯小米粥🍠,香甜的口感更容易让宝宝接受。晚上的辅食我喜欢种类多样化,🍼特别是断了夜奶以后,补充不够宝宝晚上会饿醒,所以晚上的辅食会更加用心😜

紫薯、西葫芦切片

小米洗一下

加水开始小火煮

紫薯西葫芦摆在盖帘上

一起煮

紫薯西葫芦十分钟就好了。

小米粥再煮五分钟至粘稠(一定保证水足够,否则就糊锅了)。

最好分开打泥,最后吃多少舀出多少,菜类占主食的1/2(菜多主食少的话宝宝的体重会长的很慢,亲身经历)。

适量加点牛肉松(断夜奶后晚上可以适当多加一点,顶饱)。

😍味道特别好,香香的宝宝很喜欢吃。