Kitchenaid清宫御膳~~豌豆黄儿

Kitchenaid清宫御膳~~豌豆黄儿的做法
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Kitchenaid清宫御膳~~豌豆黄儿的做法说明

豌豆黄,也称为豌豆黄儿,是北京传统小吃,也是北京春季的一种应时佳品。豌豆黄更是清宫御膳,因慈禧太后喜食而得以出名。

豌豆中所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎的功效;还含有丰富的赖氨酸,可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌,提高胃液分泌功效,起到增进食欲的作用。中医认为,利小便、止渴,和中下气,解疮毒,消炎,去除暑热,有降血压、除脂肪、减肥之功效。

今日,小编就来教大家制作好吃有营养的豌豆黄儿~~

Kitchenaid清宫御膳~~豌豆黄儿的食材和调料

去皮干豌豆300克
细砂糖180克
1000 克

Kitchenaid清宫御膳~~豌豆黄儿的做法步骤

  1. 第1步.Kitchenaid清宫御膳~~豌豆黄儿的做法步骤 第1步

    将去皮干豌豆倒入水中(额外量)浸泡4小时(水需没过豌豆粒)。

  2. 第2步.Kitchenaid清宫御膳~~豌豆黄儿的做法步骤 第2步

    将浸泡好的豌豆倒入 KitchenAid 铸铁锅内

  3. 第3步.Kitchenaid清宫御膳~~豌豆黄儿的做法步骤 第3步

    加入1000g 水,中小火煮40分钟到1小时或者绵软时,连同豆子和水,一起倒入 KitchenAid 强力破壁料理机内

  4. 第4步.Kitchenaid清宫御膳~~豌豆黄儿的做法步骤 第4步

    加入细砂糖

  5. 第5步.Kitchenaid清宫御膳~~豌豆黄儿的做法步骤 第5步

    再倒回铸铁锅内,开小火炒3~4分钟,至浓稠状态即可离火。

  6. 第6步.Kitchenaid清宫御膳~~豌豆黄儿的做法步骤 第6步

    开启“果汁”功能键,打成均匀细腻的豌豆泥

  7. 第7步.Kitchenaid清宫御膳~~豌豆黄儿的做法步骤 第7步

    将豌豆泥倒入 KitchenAid 中号陶瓷烤碗内,表面用硅胶刮刀沾水抹平、包保鲜膜后,放入冰箱冷藏4小时至凝固,取出切成食指粗长条状即可。

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