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苹果麦芽炖瘦肉健脾汤
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卡其奶茶
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苹果麦芽炖瘦肉健脾汤的做法说明
天气湿焖,小孩胃口差,可以炖此汤,健脾益胃,生津止渴。
苹果麦芽炖瘦肉健脾汤的食材和调料
瘦肉
400克
苹果
一个
新鲜
麦芽
40-50克
云苓
20克
蜜枣
1个
生
姜
2片
苹果麦芽炖瘦肉健脾汤的做法步骤
第1步.
苹果切块,瘦肉(排头肉)飞水,麦芽洗干净备用
第2步.
加水五碗
第3步.
隔水炖2.5小时
第4步.
因为很清甜,所以没有放盐
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