
宝贝八个月了可以开荤啦😁
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牛里脊去蹄筋。

切块,凉水浸泡半小时。

焯水后,高压锅炖一小时。

出锅晾凉。手撕成丝(双手对撕 撕的快)

中小火炒干水分。

辅食搅拌机搅碎。

成品。
1.由于是宝宝辅食,建议佐料越少越好。
2.块不用太小,要不然撕起来太费时间。
3.撕丝的时候,顺着纹理撕,越细越好,一定不要拿刀切,破坏了纹理,不好出绒。
4.炒的时候注意火候容易粘锅。
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