
柠檬膏的功效:
一)清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白,滋阴润肺,促进消化。
主治:咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。
二)柠檬膏生津健脾、促进血液循环、保持肌肤弹性、延缓人体衰老、降低血脂水
平和清除人体内毒素的作用,非常适合患有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨
质疏松患者和年轻女性食用。
三)作用:坚持饮用可美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩,抽烟喝酒熬夜必备,它可净化尿道,益肝排毒。
食用方法:温水冲服或者直接涂抹于食品上。

选用新鲜采摘青柠檬

加盐浸泡

便于清洗掉表皮残留物

用手压压,翻转使每个面都能泡到

盐水浸泡二十分钟

再用盐搓洗

先用干毛巾擦干表皮水份

再用餐巾纸擦一次

炖盅提前一晚控干水份

砧板和刀也是昨晚控干水份

将擦干的柠檬静置十五分钟,待水份彻底蒸发掉

土蜂蜜备用

老冰糖备用

去掉头尾,将青柠檬切片,头尾可用于凉拌菜中取汁使用

新鲜汁多

厚度如图

用牙签将籽去除

炖盅底部铺层老冰糖

再铺层柠檬片

一层老冰糖一层柠檬片,我一层就是一个柠檬

迷你炖盅小用了六个柠檬

最后一层铺上老冰糖,上盖开炖

水尽量不要超水位最高线,以防水开后溢入炖盅

没有保鲜膜故未封边,水位低点封不封无碍

先设置炖四个小时

一小时后老冰糖差不多已融化了

三个半小时,盖上依然很干,所以封不封边也不会有水汽溢入

三个半小时的样子,糖水已开始变色,既已打开就索性给它翻了个身,为了拍照才开了二次,尽量不打开,炖完四小时后再焖二小时。

炖+焖六小时状态

熬四小时加焖二小时状态

六小时状态,炖锅加水继续熬四小时

十个小时的状态

十个小时的状态,再焖一小时继续熬

历经十三个小时终于熬制完成,放凉后勺子上的膏汁较浓稠

再焖一个小时,放凉后加蜂蜜装罐,耗时14—15个小时不容易啊!

色如琥珀

趁兴致来几张

借光,漂亮吧!

待冷却至温加入土蜂蜜,拌匀装入玻璃罐

味觉与视觉的双重享受!

早起泡一杯

何以解渴?唯有柠檬!