四季豆鸡蛋炒馒头

四季豆鸡蛋炒馒头的做法
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四季豆鸡蛋炒馒头的做法说明

作为南方人,其实很少直接吃馒头,更喜欢配着各种菜来吃。在朋友家吃过鸡蛋炒馒头,自己做的时候加入了四季豆,有青菜的搭配感觉更适合不太爱吃面食的南方小伙伴。

四季豆鸡蛋炒馒头的食材和调料

四季豆1小把
鸡蛋2个
馒头8个

四季豆鸡蛋炒馒头的做法步骤

  1. 第1步.四季豆鸡蛋炒馒头的做法步骤 第1步

    四季豆去除筋后洗净,切成丁。

  2. 第2步.四季豆鸡蛋炒馒头的做法步骤 第2步

    馒头隔夜蒸好放凉。(比如速冻的,蒸好后放冰箱冷藏)

  3. 第3步.四季豆鸡蛋炒馒头的做法步骤 第3步

    将冷馒头切成块状,切好的馒头稍微洒点水。(这样炒的时候不会太吸油)

  4. 第4步.四季豆鸡蛋炒馒头的做法步骤 第4步

    四季豆丁加少许盐、油腌制下。

  5. 第5步.四季豆鸡蛋炒馒头的做法步骤 第5步

    热锅下油,下馒头块翻炒。

  6. 第6步.四季豆鸡蛋炒馒头的做法步骤 第6步

    将馒头块挪至一边,锅中再添点油,打入鸡蛋,再倒入四季豆,一起翻炒。

  7. 第7步.四季豆鸡蛋炒馒头的做法步骤 第7步

    炒至四季豆熟后,就可以收锅了。

小贴士

1、干馒头特别容易吸油,故切好馒头块后洒点水;
2、馒头洒水要控制份量,稍微不留神洒多了,馒头就烂了;
3、鸡蛋不用提前搅拌,直接敲进锅里即可,鸡蛋可根据个人口味增加。

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