减脂期间，每天都要吃各种蔬菜啊，而且一定要五色蔬菜，才更健康。这款清拌素蔬无油无盐，口味清爽！大家也可以试试！
所有蔬菜用开水焯烫熟，放在一起，倒入调料，拌匀即可。芥末油也可以换成芥末酱，但是一定要少量又少量啊，除非你非常喜欢吃芥末味道，芥末酱用筷子头挑一点就行了。无油无盐，非常健康哦！
