减脂期高颜值炒饭

减脂期高颜值炒饭的做法
2人浏览0人收藏
收藏

减脂期高颜值炒饭的做法说明

早上点外卖,剩了半份杂粮米饭🍚,弃之可惜,开动脑筋。

减脂期高颜值炒饭的食材和调料

西兰花🥦5小朵
玉米🌽半根
胡萝卜半根
海鲜菇3朵
王中王火腿一根
青椒半个

减脂期高颜值炒饭的做法步骤

  1. 第1步.减脂期高颜值炒饭的做法步骤 第1步

    搜索🔍宿舍剩下的蔬菜

  2. 第2步.减脂期高颜值炒饭的做法步骤 第2步

    挑选几个颜色好看的,准备下手

  3. 第3步.减脂期高颜值炒饭的做法步骤 第3步

    把挑中的蔬菜全部切丁

  4. 第4步.减脂期高颜值炒饭的做法步骤 第4步

    锅内加少许橄榄油,锅热后蔬菜丁倒进去,翻炒

  5. 第5步.减脂期高颜值炒饭的做法步骤 第5步

    配上一锅鲜美的海鲜菇丝瓜蛋汤,美美的吃饭吧

小贴士

暴力美食,一切准备工作都不精致,炒出来却异常好吃,适合减脂期不能摄入过多碳水的小可爱,适合蔬菜买多了的小可爱,适合懒人
自己记得根据口味加盐或者生抽!!!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页