不一定隔夜米饭,当天煮的米饭,水放少点,米饭干点,煮好备用;菠萝选大个的,切半,挖出菠萝肉备用;鸡蛋2个加盐,凉白开搅拌均匀简单炒好备用;虾肉盐水清煮扒皮切段备用;胡萝卜切丁,大葱切段备用。
锅放油适量,放大葱,胡萝卜炒,炒一会放虾肉,菠萝肉一起炒出味,放米饭一起炒,放盐,炒一会放鸡蛋,炒均匀后出锅,倒入菠萝壳里。