
绿色是春天的颜色,也是生机的色彩。在绿满山野的张家界,稻谷苗更是鲜美营养。
稻的栽培历史可追溯到约公元前12000~16000年前的中国湖南。 农民先在某块田中培育秧苗,此田往往会被称为秧田,在撒下稻种后,农人多半会在土上洒一层稻壳灰;现代则多由专门的育苗中心使用育苗箱来使稻苗成长,好的稻苗是稻作成功的关键。在秧苗长高约八公分时,就可以进行插秧了。
这个季节的秧苗清新爽口,跟米豆腐的搭配更是营养美味。
湘西特色米豆腐,它是用大米淘洗浸泡后加水磨成米浆,然后加碱熬 制,冷却,形成块状“豆腐”。

稻苗打碎,加水静止滤清,加入石灰水

米豆腐水与稻苗水混合,小火搅拌40分钟

米豆腐用液态氮降温变成固体后,特定模具过滤成蝌蚪状

米豆腐放入清水冷却

葱蒜、花生米、辣椒油、醋等做成调料汁

调料汁倒在米豆腐块上