汤糖躺烫，涨膘四决。喜欢喝汤的人怎么办？可口清淡的玉米面粥是不长脂肪的最佳选择。几分钟就可以做好的快手汤，喜欢甜口可以加葡萄干，果干，喜欢咸口的可以放点菜汤，我喜欢原汁原味的玉米香。。
玉米面加凉水搅拌到没有疙瘩。
水烧到沸腾倒入刚搅拌的玉米面水，放之前一定要边搅拌边放进去，玉米面沉淀很快。
沸腾后大概30秒到1分钟左右就可以关火
煮的时间长短随颗粒大小而定。
