南瓜搭配山药这么做，小宝宝一口接着一口吃 原创： 爱美食的三宝妈 家中有三宝 今天

南瓜搭配山药这么做，小宝宝一口接着一口吃 原创： 爱美食的三宝妈 家中有三宝 今天的做法步骤

1. 第1步.

   食材明细

2. 第2步.

   山药去皮切块 PS：去皮时带上一次性手套或用保鲜膜套手上，防止山药粘液碰到手，手会痒 如果你习惯直接将山药带皮蒸，蒸好后去皮的话，可以省略掉这一步

3. 第3步.

   南瓜去皮切块 PS：我用的贝贝南瓜，口感比一般的南瓜更好吃哈

4. 第4步.

   山药、南瓜放进蒸锅蒸熟，约15-20分钟，蒸的时间根据块的大小来决定，最终要蒸到用筷子轻松挑开就可以啦

5. 第5步.

   蒸熟的山药压成泥

6. 第6步.

   南瓜压成泥

7. 第7步.

   南瓜泥放入山药泥中

8. 第8步.

   拌均就可以食用啦