
一个减脂期间超级超级想吃韭菜盒子的人,苦于懒+面食无能,做出了这款解馋且快手的饼子,吃货的福音。

所有原料们

韭菜木耳切碎,胡萝卜擦丝,适量面粉,打入两个鸡蛋,放入适量盐,搅匀;

倒入六圆盘中,大火5分钟左右,翻面2分钟;

出锅
木耳可以增加一些口感,不喜欢的可以不放哦
减脂增肌早餐-130905-美式乡村煎鸡排,全麦切片,老酸奶的做法
减脂早餐:红薯全麦西多士的做法
韭菜盒子(虾仁鸡蛋版)韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。的做法
焗烤全麦螺旋粉布丁(减脂早餐)的做法
高颜值减脂期早餐~花样吐司,鸡蛋。(减脂也要努力做好看!)的做法
最好吃的韭菜盒子(韭菜+韭菜花版)的做法
薄薄的面皮透着翠绿色韭菜,韭菜香皮脆色香味俱全哦!今天中午老公不在家,我和儿子俩人烧点韭菜香皮脆吃吃,色泽金黄,薄薄的面皮透着翠绿色韭菜,外表美观,做法简单。炒熟的鸡蛋与韭菜拌馅,用饺子皮包入,油锅中炸至金黄酥脆。可以调上自己喜欢的蘸汁,味道不错哦!的做法
酵母全麦pancake(减脂早餐)的做法
减脂早餐--全麦面包三明治的做法