粗粮鸡胸肉烧卖

粗粮鸡胸肉烧卖的做法
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粗粮鸡胸肉烧卖的做法说明

粗粮烧卖,吃两个就挺饱😂
自己加的食材,热量相对比较低~

粗粮鸡胸肉烧卖的食材和调料

胸肉
橄榄油
生抽
红米
糯米
老抽
火腿

粗粮鸡胸肉烧卖的做法步骤

  1. 第1步.粗粮鸡胸肉烧卖的做法步骤 第1步

    先把红米和糯米混合,加水,盐、生抽、老抽(少)、橄榄油;鸡胸肉和火腿片切成丁,加入米中一起煮熟。

  2. 第2步.粗粮鸡胸肉烧卖的做法步骤 第2步

    用饺子皮包成烧卖的样子,第一次做有点丑。上锅蒸15分钟左右。

  3. 第3步.粗粮鸡胸肉烧卖的做法步骤 第3步

    开盖即食。红米有点粗糙,和糯米的口感不太一样,吃两个就很饱😋

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