养生滋补鲍鱼羊肚菌汤

养生滋补鲍鱼羊肚菌汤的做法
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养生滋补鲍鱼羊肚菌汤的做法说明

夏天想补身体又怕太燥热的可以试下这个汤!

养生滋补鲍鱼羊肚菌汤的食材和调料

瘦肉适量
鸡爪7只
胡萝卜1根
羊肚菌(大)5个
鲍鱼5只

养生滋补鲍鱼羊肚菌汤的做法步骤

  1. 第1步.养生滋补鲍鱼羊肚菌汤的做法步骤 第1步

    先自来水冲洗一下,然后浸泡20分钟

  2. 第2步.养生滋补鲍鱼羊肚菌汤的做法步骤 第2步

    鲍鱼我是去市场买新鲜的还会动的,老板很好人帮我刷干净去壳,新鲜的煲出来会有鲜甜的味道

  3. 第3步.养生滋补鲍鱼羊肚菌汤的做法步骤 第3步

    然后鸡爪我买的速冻要焯水,鲍鱼我最后切条了,羊肚菌泡好切半(泡羊肚菌的水如果不是太脏,稍微让漂浮物沉淀下,然后要回上层的水,汤会更鲜)

  4. 第4步.养生滋补鲍鱼羊肚菌汤的做法步骤 第4步

    最后全部一起放锅了煲加适量水,煲1个半小时

  5. 第5步.养生滋补鲍鱼羊肚菌汤的做法步骤 第5步

    完美👍🏻老少皆宜,提高免疫力佳品

小贴士

喜欢可以放一点点枸杞,10粒左右就可以啦👩🏻‍🍳

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