橄榄油香煎迷你彩椒

橄榄油香煎迷你彩椒的做法
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橄榄油香煎迷你彩椒的做法说明

使用的是迷你水果椒,色美味甜,使用橄榄油简单料理即可。

橄榄油香煎迷你彩椒的食材和调料

迷你彩椒(红黄三色)250克
橄榄油15毫升
酱油15毫升
海盐少许
木鱼花(可选)5克

橄榄油香煎迷你彩椒的做法步骤

  1. 第1步.

    清理彩椒蒂:用手指将蒂往里轻推,然后连芯拔出,清理干净辣椒籽。

  2. 第2步.

    铸铁锅内倒入橄榄油,中火加热,放入迷你彩椒翻炒均匀。盖上锅盖,转小火焖煎3分钟。关火后继续焖2-3分钟,至自己喜好的熟度。

  3. 第3步.

    打开锅盖,浇入酱油和一半量的木鱼花,撒海盐调味,搅拌均匀。

  4. 第4步.

    装盘,放上另一半木鱼花装饰。

小贴士

1.用芝麻油炒也可以
2.迷你彩椒网上可以购买

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