低油版本的蒸茄子

低油版本的蒸茄子的做法
2人浏览0人收藏
收藏

低油版本的蒸茄子的做法说明

茄子烹饪的时候很容易油过量,蒸的可以很好地控油。

低油版本的蒸茄子的食材和调料

茄子1个
四五瓣
酱油一勺
油少许

低油版本的蒸茄子的做法步骤

  1. 第1步.低油版本的蒸茄子的做法步骤 第1步

    切条,蒸十五分钟

  2. 第2步.低油版本的蒸茄子的做法步骤 第2步

    少油,小火慢慢煎蒜末,

  3. 第3步.低油版本的蒸茄子的做法步骤 第3步

    蒜末散发香味之后,加少许酱油,煎热。

  4. 第4步.低油版本的蒸茄子的做法步骤 第4步

    蒜末汁浇上去,茄子很嫩,香甜。

小贴士

蒜末平底锅慢慢煎热,可以很好地控油。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页