咸菜炒鱼胶

咸菜炒鱼胶的做法
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咸菜炒鱼胶的食材和调料

新西兰鳕鱼10片
咸菜适量
3片
2瓣
2根
鲍鱼2勺
淀粉2小勺
酱油2勺
黑胡椒粉少许

咸菜炒鱼胶的做法步骤

  1. 第1步.咸菜炒鱼胶的做法步骤 第1步

    新西兰鳕鱼胶水开煮10分钟,捞起泡冰水,我这里大概泡了6小时

  2. 第2步.咸菜炒鱼胶的做法步骤 第2步

    泡发好的鳕鱼胶用厨房剪刀一条剪成2-3段

  3. 第3步.咸菜炒鱼胶的做法步骤 第3步

    大火热油,放葱头,姜切成丝,蒜,小火辫香后改大火放入咸菜翻炒,再放鳕鱼胶继续翻炒,放入凉白开一小碗,盖上盖子,中火焖5分钟

  4. 第4步.咸菜炒鱼胶的做法步骤 第4步

    焖的过程中勾芡,黑胡椒少许,酱油,鲍汁,淀粉加半碗水搅拌均匀

  5. 第5步.咸菜炒鱼胶的做法步骤 第5步

    焖好后放葱尾下芡汁翻炒到收汁即可,满满的胶原蛋白,好吃,下饭😋

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