现在的天气非常闷热难耐,无论大人还是宝宝都难免觉得口干舌燥、食欲不振。
很多爸爸妈妈都跟我抱怨说煮这个煮那个都没见宝宝多吃两口,很是苦恼。是的,这种天气里真的要来一道健胃消食的靓汤,这款小淮麦汤就是一个不错的选择了。里面的汤料有健脾和胃、帮助消化的麦芽、山楂和淮山,煲出来的汤水清澈,有点甘甜,非常好喝。
饭前给宝宝来上一碗,刚好能打开食欲,养好脾胃,才能更好地吸收营养。
建议月龄:12m+
猪骨冷水入锅焯水
烧开水后,浮沫飘出
捞出猪骨后冷水冲洗干净
猪骨连同全部汤料冷水入锅
加盖,大火烧开煲15分钟后小火煲60-90分钟即可
这款靓汤开胃清热
缓解积食
要是上面的步骤有什么不清楚的地方,可以提问的哦,关注我更方便!
更多原创食谱、视频,请关注——
微信公众号:宝宝辅食天天学( baobaofood )
私人微信号:tianbb316
微博:@宝宝辅食君