番茄虾泥—8个月以上宝宝辅食食谱

番茄虾泥—8个月以上宝宝辅食食谱的做法步骤

1. 第1步.

   虾洗净后，去掉虾头，虾皮和虾尾，用剪刀在虾背剪开，取出虾线。 ＊大家注意虾腹部的虾筋也一样取出来哦，小宝宝吃的虾肉，最好处理仔细一点，因为虾线不取干净，会加重虾的土腥味

2. 第2步.

   虾肉剁成泥 ＊这样在下一步腌制的时候能均匀的吸收柠檬汁，更好的去除腌味

3. 第3步.

   柠檬切片，然后放在虾泥身上，腌制20分钟 ＊大家注意一定要买新鲜的虾，也就是活虾，不新鲜的虾，腥味会更重，再用柠檬腌一会儿，这样可以去除虾肉的腥味，如果宝宝对柠檬过敏，可以用生姜代替哈！

4. 第4步.

   圣女果，放入开水里，烫1分钟左右 ＊我这里做的量少，所以用的小西柿（圣女果）

5. 第5步.

   待小西红柿稍微凉一点，把皮去掉；烫过后的小西红柿皮很好去 ＊西红柿皮很难消化吸收，所以宝宝添加辅食的时候一定要去掉，像红豆，绿豆、碗豆等豆类的皮也不容易被咀嚼消化，都要去掉哦！

6. 第6步.

   腌好的虾肉，放水里焯熟 ＊我做的量不多，虾肉是提前剁成泥的，所以比较容易熟，大概焯个2到3分钟，颜色变，里面变白，尝过之后就可以取出来了， 大家注意，这个跟火候有很大关系，时间自己灵活调整，大家可以焯的时候尝一尝，确认熟了就可以了，不要焯的时间太长，要不然虾肉老了就不鲜嫩了 团子初次添加虾肉，我只用了一只不到的虾肉，大家初次给宝宝添加，先少量尝试哦，观察是否有过敏现象，如果没有过敏，可慢慢增加虾肉量哈〜

7. 第7步.

   去掉皮的西红柿与煮好的虾肉，放辅食机，加适量温水，打成番茄虾泥 ＊关于水的用量，大家能够将搅拌机带动，打细腻就可以了，如果搅打的时候有点干，打不成泥状，就适当多添加一些温水

8. 第8步.

   再加在米糊里，就可以吃了，团子很爱吃〜

9. 第9步.

   辅食制作和喂养问题都可以私我哦  ，我们一起陪着宝宝长大