今天逛超市正愁，不知道买什么菜，女儿说想吃蘑菇，于是4岁的女儿自己挑了一些香菇。家里还有一些南瓜，那就混着炒吧。出乎意料，味道不错。香菇南瓜都富含食物纤维。对便秘的宝宝来说，是非常健康的食物。
热锅后，加入少量猪油，先放入蘑菇翻炒5分钟后，加入南瓜翻炒5分钟后，加入半碗水。盖锅焖干留少量汤汁，即可出锅。
一整碗饭女儿都自己吃完了。饭前喝了一杯酸奶，一些青葡萄。 是我煮的好呢？还是她要求低呢！ 记录好女儿爱吃的食谱，作为参考！
