减脂食谱2：番茄虾仁汤

减脂食谱2：番茄虾仁汤的做法步骤

1. 第1步.

   基围虾去虾线后剥壳，加少许料酒和蛋清进行马杀鸡，然后放一边就行。

2. 第2步.

   泡发的木耳洗个澡，然后分尸。

3. 第3步.

   西红柿🍅去蒂，切小块。

4. 第4步.

   热锅冷油（也可以不放油）下西红柿翻炒，此处敲黑板，要想汤浓一点就要多炒一会。

5. 第5步.

   加小半碗清水，加入生抽、蚝油、糖调味。

6. 第6步.

   加入虾仁，看到变色马上关火，然后加入木耳。

7. 第7步.

   最后就是加不加香菜的问题了╮(￣▽￣)╭