海鲜菇蒸牛肉

海鲜菇蒸牛肉的做法
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海鲜菇蒸牛肉的做法说明

牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美,享有“肉中骄子”的美称。牛肉除了能提高机体抗病能力、滋养脾胃、强健筋骨外,在补充失血、修复组织等方面特别适宜

海鲜菇蒸牛肉的食材和调料

牛肉400克
2片
生抽10克
海鲜菇150克
沙茶酱25克
适量
淀粉12克
食用油20克

海鲜菇蒸牛肉的做法步骤

  1. 第1步.

    第一步:牛肉切薄片(牛肉 逆着纹路切才不柴、牛肉不要放盐腌制),放入生抽和淀粉水搅拌均匀,然后再加入适量食用油锁住水份。

  2. 第2步.海鲜菇蒸牛肉的做法步骤 第2步

    第二步:先清洗一把海鲜菇,新鲜的菇洗的时候不要在水里面泡太久,太久的时候菇会吸收到什么 多水的。再把海鲜菇切成两段,吃起来方便。装盘,然后中入蒜蓉,接着加入适量食用油,把它搅拌一下

  3. 第3步.海鲜菇蒸牛肉的做法步骤 第3步

    第三步:腌制好的牛肉再来加入一勺沙茶酱,然后给它搅拌均匀

  4. 第4步.海鲜菇蒸牛肉的做法步骤 第4步

    第四步:腌好的牛肉一块一铺在海鲜菇上面,再在上面撒上少许姜丝

  5. 第5步.海鲜菇蒸牛肉的做法步骤 第5步

    第五步:准备一个锅烧水,水开大火蒸8分钟。

  6. 第6步.海鲜菇蒸牛肉的做法步骤 第6步

    出炉了,撒点葱花点缀一下,海鲜菇蒸牛肉做法简单,吃起来特别鲜嫩。

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