自制宝宝鸡肝泥

自制宝宝鸡肝泥的做法
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自制宝宝鸡肝泥的做法说明

肝脏是解毒的脏器 含有一些毒素 所以给小宝宝吃要注意量的摄入 一个星期给宝宝吃一次即可 (一次20克)

自制宝宝鸡肝泥的食材和调料

鸡肝3个
2片
柠檬2-3片

自制宝宝鸡肝泥的做法步骤

  1. 第1步.自制宝宝鸡肝泥的做法步骤 第1步

    把鸡肝洗干净去除筋膜杂质

  2. 第2步.自制宝宝鸡肝泥的做法步骤 第2步

    切成小条用清水多洗几遍 放入柠檬片和姜片去腥浸泡(期间多换几次水)

  3. 第3步.自制宝宝鸡肝泥的做法步骤 第3步

    鸡肝冷水下锅焯水洗净备用

  4. 第4步.自制宝宝鸡肝泥的做法步骤 第4步

    捞出再加入适量清水煮熟

  5. 第5步.自制宝宝鸡肝泥的做法步骤 第5步

    捞出沥干水份(用宝宝的专用研磨碗压成泥)用秤称20克 一周给宝宝就吃一次剩下的就不要给宝宝吃了

  6. 第6步.自制宝宝鸡肝泥的做法步骤 第6步

    水果胡罗卜(胡罗卜也可以)切丝备用

  7. 第7步.自制宝宝鸡肝泥的做法步骤 第7步

    把奶锅倒入清水 放入胡萝卜丝和清菜末煮开(放青菜🥬是想让肝的味道淡一些)

  8. 第8步.自制宝宝鸡肝泥的做法步骤 第8步

    把鸡肝泥放入锅中 倒入少许核桃油煮开即可(也可以把鸡肝泥加到粥里和面条里)

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