二参斛荷水鸭汤

二参斛荷水鸭汤的做法
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二参斛荷水鸭汤的做法说明

健脾理气、燥湿化痰,使汤补而不滞

西洋参性味甘微苦凉,善于补气养阴、清热生津,现代药理研究表明,西洋参有抗疲劳、抗利尿、耐缺氧、抗惊厥,以及促进凝血、降低血浆比粘度,增加红细胞膜流动性、抑制血小板聚集等作用;北沙参性味甘凉,长于养阴清肺、益胃生津;石斛性味甘微寒,功善益胃生津、滋阴清热、益肝肾明目、强筋骨

二参斛荷水鸭汤的食材和调料

西洋参10克
沙参30克
荷叶30克
石斛15克
广陈皮10克
1只约1千克

二参斛荷水鸭汤的做法步骤

  1. 第1步.

    水鸭洗净,斩大块,放进加有陈皮(或柑、橘、柚叶)的沸水中稍焯,捞出冲洗干净血沫;鲜荷叶洗净,切碎;石斛用温水浸泡3小时。然后,连同洗净的西洋参、北沙参、广陈皮一齐置于砂锅内,加入清水3000毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。

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