kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠

kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法
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kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法说明

生活不过柴米油盐,但是别忘记了生活还需要仪式感,每天都可以很美好,要做一个内心富足的人呀!时间是公平的,每个人每天时间都是24小时,每个人选择不同的过法,怎么让普通的日子,变得有趣和值得纪念,为每个自己觉得重视瞬间,选择一个独特的仪式,让生活更加有趣美好,把日子过成我们想要的模样。所有的仪式感,是对人生的一种加冕吧。
         有句话不是说“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一”吗?既然没有好看的皮囊,那就做个拥有有趣灵魂的人吧。

kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的食材和调料

胸肉300克
豆腐200克
胡萝卜少许
蛋清半个
玉米淀粉10克
2克
黑胡椒、白胡椒少许

kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤

  1. 第1步.kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第1步

    鸡肉和豆腐搅成泥,胡萝卜处理成细丝丁。加入鸡蛋清混合搅拌再加入生粉(看湿润度适量增加)进行调味(可根据自己的口味调整调味品)

  2. 第2步.kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第2步

    装入裱花袋,挤入模具中

  3. 第3步.kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第3步

    挤满模具

  4. 第4步.kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第4步

    大火蒸10—15分钟即可

  5. 第5步.kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第5步

    出锅后倒扣

  6. 第6步.kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第6步

    成品

  7. 第7步.kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第7步

    干煎后

  8. 第8步.kitty的童话世界里——低脂豆腐鸡肉肠的做法步骤 第8步

    萌萌哒

小贴士

如果喜欢肉多那就减少豆腐量或者直接不添加豆腐,豆腐一定是北豆腐(老豆腐),纯肉制作的话增加鸡蛋清的量,加少许的油脂,这香肠不是很Q的那种,可以作为小宝宝辅食,减脂食物也很赞。

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