
磷虾是人们今天已经发现的含蛋白质最高的生物,蛋白质含量达百分之五十以上,而且还富含人体组织所必需的氨基酸和维生素A。每十只磷虾所含的蛋白质就可以同两百克烤肉的营养价值相当。磷虾虾皮很薄,肉却很丰富,肉既细嫩又鲜美,可以同对虾相媲美。磷虾还有药用价值,可以用来治疗胃溃疡、动脉硬化等病症。因此,磷虾已经成为世界捕渔业者捕捞的对象。
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准备材料,磷虾解冻,葱切成葱花,二荆条切成小颗粒

热锅,不用放油,倒入磷虾

反复翻炒,炒干水汽后盛出

洗锅,热锅凉油,下干辣椒段,二荆条岁,干花椒,小火炒香,注意不要大火炒糊了

倒入炒干水汽的磷虾

翻炒30秒,磷虾本身有咸味,不需要加盐,倒入葱花即可关火起锅

这样炒出的磷虾细嫩入味,入口还有回甜味,下酒香而不辣,停不下筷子。

简单易做又美味,夏季最适合的下酒下饭菜,一起来做吧!
1.磷虾本身有咸味,不需要再加盐。