
原本想给宝宝做三文鱼的,想起来放在奶奶家没拿,就试试鳕鱼吧。希望宝宝喜欢。

1.大米洗干净,加姜片放锅里用热开水浸泡约半个小时,慢慢熬煮。(因为这次切的太薄,所以放了3片)。

2.红萝卜放锅里或者辅食机里蒸熟,然后剁烂(或者辅食机打烂)

3.玉米粒去衣切细(只要味道或者宝宝可以吃整粒的可以不去衣不切细,我家宝宝喜欢吃,所以我都会去衣切细)

4.鳕鱼清洗一下切片,去刺。用柠檬片柠檬汁腌制约10分钟。

5.鳕鱼腌制好后放锅里隔水蒸熟,然后用勺子压碎压烂(不喜欢的可以省略)

6.粥快好的时候将红萝卜玉米粒鳕鱼放粥几煮熟就可以。

7.完成,开吃