减脂期的蘑菇鸡蛋汤

减脂期的蘑菇鸡蛋汤的做法
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减脂期的蘑菇鸡蛋汤的做法说明

减脂期特别爱喝各种放足料的汤汤水水
喝碗热汤特别有饱腹感

减脂期的蘑菇鸡蛋汤的食材和调料

鸡蛋适量
各种蘑菇适量
香菜
小米辣椒
白胡椒粉

减脂期的蘑菇鸡蛋汤的做法步骤

  1. 第1步.减脂期的蘑菇鸡蛋汤的做法步骤 第1步

    把香菇切成细丝 所有蘑菇都撕成细丝 蒜葱切片

  2. 第2步.减脂期的蘑菇鸡蛋汤的做法步骤 第2步

    1少量油烧热 葱蒜烹锅 2.放所有蘑菇炒啊炒 炒软放适量水 煮一会儿 3.放白胡椒粉 适量盐 4.淀粉加水调匀倒入汤里 然后把打散的鸡蛋 在锅上方悬空缓慢倒入 边倒边划圈搅散

  3. 第3步.减脂期的蘑菇鸡蛋汤的做法步骤 第3步

    放香菜葱花小米辣椒

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