营养减脂第七天早餐苹果煎饼

营养减脂第七天早餐苹果煎饼的做法步骤

1. 第1步.

   苹果削皮切碎

2. 第2步.

   加入面粉和牛奶搅拌均匀，苹果本身含有水分，加水不要加多了。

3. 第3步.

   倒入模具里煎至两面金黄。