Kale Omelette with Goat Cheese蛋饼

Kale Omelette with Goat Cheese蛋饼的做法
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Kale Omelette with Goat Cheese蛋饼的做法说明

简单健康好吃的蛋饼

Kale Omelette with Goat Cheese蛋饼的食材和调料

鸡蛋2个
Kale 羽衣甘蓝若干
Goat cheese

Kale Omelette with Goat Cheese蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.Kale Omelette with Goat Cheese蛋饼的做法步骤 第1步

    准备食材,换成其他cheese也可以,只要是比较软的

  2. 第2步.Kale Omelette with Goat Cheese蛋饼的做法步骤 第2步

    kale叶子切碎碎,洋葱和蒜也切碎碎,鸡蛋加点盐打散

  3. 第3步.Kale Omelette with Goat Cheese蛋饼的做法步骤 第3步

    中火把锅烧热,放一勺橄榄油,炒洋葱和kale,要炒到kale干干的,放蒜再炒一会儿

  4. 第4步.Kale Omelette with Goat Cheese蛋饼的做法步骤 第4步

    再加点橄榄油,倒入蛋液,移动一下锅,让蛋均匀散开变成圆形

  5. 第5步.Kale Omelette with Goat Cheese蛋饼的做法步骤 第5步

    蛋快熟的时候就放cheese,这样才能化,goat cheese好像不太容易化

  6. 第6步.Kale Omelette with Goat Cheese蛋饼的做法步骤 第6步

    对折蛋饼就好了

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