韭菜炒南瓜

韭菜炒南瓜的做法
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韭菜炒南瓜的做法说明

南瓜富含维生素和果胶,不管老南瓜还是青南瓜,做法有很多。这道韭菜炒南瓜很家常。

韭菜炒南瓜的食材和调料

南瓜750克左右
韭菜适量
几片
2小勺(6克左右)
一小勺
适量

韭菜炒南瓜的做法步骤

  1. 第1步.韭菜炒南瓜的做法步骤 第1步

    需要的食材,今天的南瓜是婆婆自己种的,用了四分之一。

  2. 第2步.韭菜炒南瓜的做法步骤 第2步

    南瓜去皮切成片

  3. 第3步.韭菜炒南瓜的做法步骤 第3步

    准备好韭菜和姜片

  4. 第4步.韭菜炒南瓜的做法步骤 第4步

    起锅热油,倒入南瓜和老姜片翻炒一会儿。

  5. 第5步.韭菜炒南瓜的做法步骤 第5步

    倒入适量开水,和南瓜齐平就行,开大火盖上锅盖。

  6. 第6步.韭菜炒南瓜的做法步骤 第6步

    等底部水快干的时候,可以尝一下南瓜熟了就行,放盐和韭菜,翻炒几下,加点鸡精(介意可不放)

  7. 第7步.韭菜炒南瓜的做法步骤 第7步

    出锅装盘喽!

小贴士

南瓜可以挑日本南瓜,挑老一点的,烧好了很绵密更好吃😋

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