柠檬蒸对虾

柠檬蒸对虾的做法
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柠檬蒸对虾的做法说明

虾中含有硒,对致癌的铅、铊有抗拒作用,并可以提高人体免疫力,抑制癌细胞的形成,因而有抗癌作用,尤其对血浆硒水平低下的肠癌患者,作用更为显著。 柠檬的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害,缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原,保护皮肤,防止皱纹早生。

柠檬蒸对虾的食材和调料

柠檬1个
10只
5克
2克
薄荷1颗
10克

柠檬蒸对虾的做法步骤

  1. 第1步.柠檬蒸对虾的做法步骤 第1步

    备菜 1对虾清虾背剪开去虾线 2柠檬切块 3姜切片

  2. 第2步.柠檬蒸对虾的做法步骤 第2步

    用盐,姜片,白糖,柠檬汁把处理好的对虾腌制5分钟,放入盘子

  3. 第3步.柠檬蒸对虾的做法步骤 第3步

    蒸箱100度,蒸8分钟

  4. 第4步.柠檬蒸对虾的做法步骤 第4步

    拿出用薄荷点缀即可

  5. 第5步.柠檬蒸对虾的做法步骤 第5步

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小贴士

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