枸杞薄荷茶

枸杞薄荷茶的做法
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枸杞薄荷茶的做法说明

薄荷,是生活中常见的一种中草药,味道芳香。薄荷叶有散风热、止痒的作用。薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,是清热利尿的良药。

枸杞,含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用,可降压、降脂和防止动脉硬化。

枸杞薄荷茶,具有清热下火,清肝明目,滋阴补肾功效。

枸杞薄荷茶的食材和调料

薄荷7-8片
枸杞7-8粒

枸杞薄荷茶的做法步骤

  1. 第1步.枸杞薄荷茶的做法步骤 第1步

    薄荷7-8片。

  2. 第2步.枸杞薄荷茶的做法步骤 第2步

    枸杞9-10粒。

  3. 第3步.枸杞薄荷茶的做法步骤 第3步

    开水冲泡,提神醒脑!

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