榛果啤酒枸杞面包-养生朋克

榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法
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榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法说明

“熬最晚的夜,敷最贵的面膜”一直是年轻人的养生方式,是不是可以有一种面包既养生又朋克。当然可以有,啤酒+枸杞,最in就是你。

榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的食材和调料

高筋面粉200g
裸麦粉50g
黑啤(或白啤)165g
黑糖(或红糖黄糖15g
蜂蜜15g
3g
干酵母粉3.5g
无盐动物黄油10g
干枸杞35g
熟榛果仁20g
熟黑芝麻20g
即食燕麦片20g

榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤

  1. 第1步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第1步

    准备所有需要的食材,无盐动物黄油室温软化,高筋面粉和黑裸麦粉称在一起混合均匀备用;

  2. 第2步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第2步

    将黑啤倒入奶锅,加入黑糖,小火红糖溶化,将啤酒中的气体放出,降温;

  3. 第3步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第3步

    将液体放凉到手温,放入干酵母粉,余温将干酵母搅拌融化;

  4. 第4步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第4步

    将熟榛果仁放入保鲜袋用擀面杖略敲碎;

  5. 第5步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第5步

    枸杞加入没过枸杞的水(分量外),浸泡片刻后将水分挤干,留下枸杞果肉备用;

  6. 第6步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第6步

    将啤酒酵母液加入蜂蜜、粉类和盐混合成团,揉至出粗糙厚膜阶段;

  7. 第7步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第7步

    加入软化黄油揉至基本光滑;

  8. 第8步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第8步

    切小块面团检查状态,拉出厚实且有张力的膜即可,不需要出手套膜;

  9. 第9步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第9步

    低速揉入榛果碎、挤干水分的枸杞、熟黑芝麻;

  10. 第10步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第10步

    面团放入容器中盖保鲜膜室温发酵到1.5倍大,直到手指戳下不反弹不坍塌状态,将面团等分成三份;

  11. 第11步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第11步

    揉圆后盖保鲜膜松弛15-20分钟,案板撒手粉(分量外),取一个面团,擀开成牛舌状,翻面;

  12. 第12步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第12步

    从上往下卷起成橄榄形,捏紧接口,将剩下两个面团也依样整形后转移到烤盘中;

  13. 第13步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第13步

    二发到两倍大,烤箱预热200度,将面包表面喷水后撒上即食燕麦片,割包,放入预热好的烤箱中层烘烤约18-20分钟;

  14. 第14步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第14步

    直到表面金黄即可取出;

  15. 第15步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第15步

    将烤好的面包放在晾网上放凉;

  16. 第16步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第16步

    切片就可以食用啦;

  17. 第17步.榛果啤酒枸杞面包-养生朋克的做法步骤 第17步

    满满果料你值得拥有。

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