想要皮肤有弹性？想要皮肤有光泽？一个星期两次胶少不了！！！
1⃣️干花胶用水浸泡半小时 2⃣️放上姜片蒸15分钟 3⃣️蒸好的花胶用水浸泡6小时以上 4⃣️牛奶、杞子、花胶等放入炖盅炖90分钟 5⃣️根据自己口味放冰糖
有人说25岁的女人就应该抗糖了所以我一直吃炖品都不放糖（还是个人口味吧，哈）
