最近减肥，用麦片沾酸奶吃，觉得外面买的酸奶含糖太多，就自己做起来，没想到真的做的很好啊！
用开水将碗和勺子烫一分钟，把水倒干净
倒入少量牛奶，半盒酸奶，就是八连杯那种，搅拌均匀，再倒入剩下的牛奶。
盖上保鲜膜，烤箱40度，发酵八小时。成功。拿出来放冰箱明天吃口感更好
