益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐

益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法
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益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法说明

新鲜益母草白焯岀来那口汤会让整个咽喉很舒畅~
其营养价值各自百度吧😜

益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的食材和调料

新鲜益母草小束
天津冬菜少许
猪心(任何瘦肉)半个
猪颈肉(或猪肠等)1份
适量
胡椒粉适量
适量

益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤

  1. 第1步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第1步

    新鲜益母草切去根部,清洗干净

  2. 第2步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第2步

    益母草焯肉三滚法:✨✨ 水煮开了放入少许天津冬菜,猪心(切薄片)煮开后放入猪颈肉(切薄片)再次煮滚开→滴少许油,盐,胡椒粉→益母草汤水再一次沸腾就关火岀锅

  3. 第3步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第3步

    天津冬菜(沒有可不加)

  4. 第4步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第4步

    最后加少许香蒜

  5. 第5步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第5步

    原汁原味

  6. 第6步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第6步

    白焯尤鱼仔蘸芥末酱油

  7. 第7步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第7步

    昨天肠粉剩稍厚点蒸就成彩色粿条, 浆水参考 喜欢软原味就纯粘米粉+水(火龙果汁等) 喜欢Q点粿条↓ 粘米粉80克 木薯粉80克 水300克 混合蒸2分钟左右→出锅抹少许油放凉,取岀粿皮。

  8. 第8步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第8步

    首创彩色粿条

  9. 第9步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第9步

    切条

  10. 第10步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第10步

    清水加鲍鱼汁煮开,加玉米(可不要)一起煮熟

  11. 第11步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第11步

    先将彩色粿条在开水中涮几下→装碗小芹菜→倒入汤汁

  12. 第12步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第12步

    彩色粿条炒制也别有番风味。

  13. 第13步.益母草焯肉拼彩色粿条@周四早餐的做法步骤 第13步

    益母草焯肉 枸杞叶焯肉 西洋菜焯肉 … 方法都一样 水煮开放冬菜放肉煮开放青菜再开ok 煮猪心就得两滚才熟透。🌹

小贴士

肉片越薄越好煮。

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