超好吃空气炸锅减脂烤香蕉南瓜麦麸

超好吃空气炸锅减脂烤香蕉南瓜麦麸的做法
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超好吃空气炸锅减脂烤香蕉南瓜麦麸的食材和调料

香蕉1根
蓝莓10颗
南瓜1块
麸皮1勺
鸡蛋1个
脱脂奶粉2勺

超好吃空气炸锅减脂烤香蕉南瓜麦麸的做法步骤

  1. 第1步.超好吃空气炸锅减脂烤香蕉南瓜麦麸的做法步骤 第1步

    南瓜微波炉打4分钟,拿出碾成泥,加鸡蛋1个麦麸皮1勺,脱脂奶粉2勺,水少许,搅拌均匀

  2. 第2步.超好吃空气炸锅减脂烤香蕉南瓜麦麸的做法步骤 第2步

    香蕉切片,均匀铺在表面,点缀蓝莓,入空气炸锅180度5分钟160度8分钟(烤箱也可以)

  3. 第3步.超好吃空气炸锅减脂烤香蕉南瓜麦麸的做法步骤 第3步

    叮~!放一放,凉一凉就可以开吃了,美味低脂早餐😋

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