吃了不会胖的麻辣烫

吃了不会胖的麻辣烫的做法
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吃了不会胖的麻辣烫的食材和调料

虾仁10个
紫甘蓝适量
多种青菜按照个人口味
胡萝卜半根
寿司酱油3勺
寿司芥末适量
3片

吃了不会胖的麻辣烫的做法步骤

  1. 第1步.

    煮水,放入姜片,开锅后煮各种配料。注:紫甘蓝掉色,所以单独煮吧

  2. 第2步.

    其他菜可以一起住,不容易熟的胡萝卜之类可以先放呦

  3. 第3步.

    放到漂亮的碗中加调料即可。千万不要放高热量的麻酱有。按照我这个菜谱吃撑也不会胖。

小贴士

最后煮虾仁

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