减脂餐巴沙鱼说

减脂餐巴沙鱼说的做法步骤

1. 第1步.

   煮水放姜片，开锅后放芦笋，1分钟捞出过水(可直接饮用的水呦)

2. 第2步.

   煮巴沙鱼片

3. 第3步.

   捞出后摆盘，柠檬汁挤到鱼片上很好吃。浇上自己喜欢的调料，低脂低盐的呦。我选的是寿司酱油芥末味的。