艾青豇豆包

艾青豇豆包的做法
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艾青豇豆包的做法说明

不知哪年起,全家都爱吃和艾青有关的任何东西,青馒头,青汤包,青包子,青麦胶筒……每年的春天,老妈都会去山间菜地采摘大叶艾青,拿回家择干净,用加了小苏打的水烫熟,冲洗干净挤干水份之后,分装冷冻起来,一整年都能享受到这种大自然赋予的美味!

艾青豇豆包的食材和调料

中筋面粉1500克
大叶艾青300克(经过川烫处理好的)
小苏打5克
600克
10克
30克
酵母15克
馅料:
豇豆适量
肥瘦肉适量
香菇适量
雪菜适量
红萝卜适量
豆干适量
空心豆腐适量
茭白适量
适量

艾青豇豆包的做法步骤

  1. 第1步.艾青豇豆包的做法步骤 第1步

    先准备馅料部分,豇豆为主料,最多,其他都为配料                                                                   豇豆,香菇,豆干,红心豆腐,雪菜,葱切丁!红萝卜,茭白搓丝,肉切丝!

  2. 第2步.艾青豇豆包的做法步骤 第2步

    热锅下油,将肉丝炒至变色,加入豇豆红罗卜,茭白等所有材料,➕盐炒熟,装盘冷却待用!

  3. 第3步.艾青豇豆包的做法步骤 第3步

    艾青➕水,用料理机打细腻备用。                                   打面机里放入面粉,糖盐,酵母,小苏打等所有原料,最后加入艾青汁,中速打面,到成现一个光滑的面团就可以了!

  4. 第4步.艾青豇豆包的做法步骤 第4步

    手揉的分量可以少一点,揉到光滑不粘手就可以了!

  5. 第5步.艾青豇豆包的做法步骤 第5步

    室温进行基础发酵(28度),发酵一个小时,到两倍大

  6. 第6步.艾青豇豆包的做法步骤 第6步

    按压,会缓慢回弹就可以进行分割整形了

  7. 第7步.艾青豇豆包的做法步骤 第7步

    面团排气后分割成40克一个的小面团,滚圆

  8. 第8步.艾青豇豆包的做法步骤 第8步

    台面撒手粉,擀成中间厚旁边薄的面片!

  9. 第9步.艾青豇豆包的做法步骤 第9步

    包包子是我的弱项,大家凑合着看

  10. 第10步.艾青豇豆包的做法步骤 第10步

    丑丑的

  11. 第11步.艾青豇豆包的做法步骤 第11步

    蒸笼布打湿,稍微拧干,包子之间留足够的发酵空间,最后发酵20分钟就可以蒸了

  12. 第12步.艾青豇豆包的做法步骤 第12步

    水烧开之后下锅,大火蒸十分钟,关火,焖3分钟再开盖

  13. 第13步.艾青豇豆包的做法步骤 第13步

    这个算最好看的一个

  14. 第14步.艾青豇豆包的做法步骤 第14步

    好吃极了

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