绿豆芽炒鳝丝

绿豆芽炒鳝丝的做法
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绿豆芽炒鳝丝的食材和调料

黄鳝500克
绿豆芽2元
薄皮青椒一个

绿豆芽炒鳝丝的做法步骤

  1. 第1步.绿豆芽炒鳝丝的做法步骤 第1步

    菜场买一斤黄鳝请摊主烫一下划成鳝丝,去掉内脏和鳝骨大概余半斤。回家后清洗干净,特别是肚子那一条的顶端常会残留血液和内脏,要清洗干净。

  2. 第2步.绿豆芽炒鳝丝的做法步骤 第2步

    深色的为黄鳝背肉更好吃,黄色的为肚子肉。

  3. 第3步.绿豆芽炒鳝丝的做法步骤 第3步

    黄鳝切成一指长的段,再切些葱姜蒜末。

  4. 第4步.绿豆芽炒鳝丝的做法步骤 第4步

    绿豆芽和切成细丝的薄皮青椒洗净

  5. 第5步.绿豆芽炒鳝丝的做法步骤 第5步

    锅中加油烧热下鳝丝与葱姜蒜末一起煸炒,加大勺黄酒和生抽,大勺白胡椒粉和少许盐和糖。

  6. 第6步.绿豆芽炒鳝丝的做法步骤 第6步

    翻均匀后小火盖锅盖闷三五分钟。让鳝丝软糯入味。

  7. 第7步.绿豆芽炒鳝丝的做法步骤 第7步

    加入绿豆芽和青椒丝,加点盐,翻炒均匀后再焖一分钟,期间可以多翻动,让绿豆芽均匀的瘪掉。豆芽不要煮烂,入味无生腥气了就可以了,口感还是脆脆的。

  8. 第8步.绿豆芽炒鳝丝的做法步骤 第8步

    出锅前可以尝尝味道调节一下咸淡,再加一点白胡椒粉会更好吃哦。

小贴士

鳝丝要稍微焖一会会更入味,如果换成茭白丝,就要另起油锅炒茭白丝,再加到鳝丝里去,焖熟的茭白丝不好吃一定要油炒。

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