泥鳅山药豆腐汤

泥鳅山药豆腐汤的做法
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泥鳅山药豆腐汤的做法说明

6月野生的活物旺季,泥鳅汤养阴滋补!!小遗憾家里没有小葱可以点缀下,色彩不够鲜亮啊!好味道第一位了☝🏻!!

泥鳅山药豆腐汤的食材和调料

泥鳅6条
豆腐1盒
山药小段
适量
1瓣
辣椒1个
少许
料酒5勺
适量

泥鳅山药豆腐汤的做法步骤

  1. 第1步.泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第1步

    材料:泥鳅、山药、豆腐、姜片/大蒜/辣椒

  2. 第2步.泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第2步

    泥鳅有大量的黏液,一般活物如黄鳝、泥鳅等带黏液的都可以用米醋➕面粉来清洗!

  3. 第3步.泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第3步

    米醋浸泡抓洗黏液泛白附于表面!用手指甲轻轻扣几下就干净了!

  4. 第4步.泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第4步

    去除黏液的泥鳅贼亮又卫生!

  5. 第5步.泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第5步

    砂锅提前预热,加少许油放入姜片和大蒜爆香。

  6. 第6步.泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第6步

    充分热锅后放入泥鳅,此刻不能搅动,等受热均匀后晃动锅子才不会脱皮。

  7. 第7步.泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第7步

    加入辣椒黄酒爆香。

  8. 第8步.泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第8步

    放入山药焖煮片刻。

  9. 第9步.泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第9步

    倒入适量热开水,将豆腐切成适量大小放入砂锅中大火煮开,转小火炖煮约20分钟后,开大火收浓汤汁。加入适量盐调味。小遗憾家里没有小葱,视觉上欠缺了点!哈哈哈…

  10. 第10步.泥鳅山药豆腐汤的做法步骤 第10步

    喜欢胡椒的可以加少许,汤头会更有层次!

小贴士

活物带黏液的一定要清洗掉才卫生!加热开水才能出奶油汤汁嗷!大火煮开后一定要小火焖煮才能出味。

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