如此简单的虾米粉

如此简单的虾米粉的做法
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如此简单的虾米粉的做法说明

八个月宝宝一些简单的菜泥满足不了口欲期的宝宝,所以思前想后,各种科普,决定这次来做虾米粉。虾米的营养价值
1、虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。
2、虾中含有丰富的镁。
3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

如此简单的虾米粉的食材和调料

虾米50克

如此简单的虾米粉的做法步骤

  1. 第1步.如此简单的虾米粉的做法步骤 第1步

    虾米有点咸,我用水反复洗了3次,每洗一次就用手挤出水份。

  2. 第2步.如此简单的虾米粉的做法步骤 第2步

    把锅预热,放入虾米翻炒。没有时间,自己掌控

  3. 第3步.如此简单的虾米粉的做法步骤 第3步

    逐渐在变色

  4. 第4步.如此简单的虾米粉的做法步骤 第4步

    小火,一定要小火,不然糊了我可不管。不停翻炒

  5. 第5步.如此简单的虾米粉的做法步骤 第5步

    用手搓虾会脆脆的,代表水份干透

  6. 第6步.如此简单的虾米粉的做法步骤 第6步

    装入辅食机开始打磨成粉

  7. 第7步.如此简单的虾米粉的做法步骤 第7步

    脆脆的虾米特别好打磨,你看是不是特别细腻。就是这么简单

小贴士

掌控火候,一定要小火。

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